你准备好面对高一了吗

中考结束后，很多学生都开始关注自己的报考。之后就要精心的准备自己的高中生活，高中的学习是学生最重要的一个阶段，也是一个最紧张的阶段，那么同学们你准备好面对新高一了吗?

第一，由初中升入高中，面对学习环境、老师教学目的、方法的变化，我们同学必须有这样的观念。

首先是对选择的最终结果，要坦然面对，乐于接受。考上了理想的学校固然可贺，考不上也要承认现实。要将中考的成功延续到高中的学习生活中，将中考的失利作为鞭策自己下次努力的动力，只要自信在，下次我们完全可以赶超别人。我们学校是一个新建学校，也是市级重点高中，有的是热情和活力，只要同学们下功夫学，我们一定会成功的。其次，要热爱新的学校适应新的生活。因为你必须在这里学习三年，如果一开始就对学校冷漠，甚至看不起自己的学校，那么你自己今后不仅心境低落，学习的积极性、自信心也会严重受阻，就不可能学习好。学校确实有好坏，当前也有重点非重点之分，但好校也有差生，差校也有好生，关键是自己努力的程度，对非志愿录取的中学生一要多看自己学校的优点，要看到学校也是会变化，会进步的，我们的学校一定是最优秀的。初中升入高中，所有学生都有一个新生活的适应问题，面对新学校、新老师、新同学，首先自己要主动积极与之适应，热情地与之交往，争取较好的外部环境和人际关系。其次要适应面临高考的现实情境，既要注意抓紧时间学习，又不要过于紧张、焦虑。高考是三年后的事，现在还是冷静地、按步就班、循序渐进地学习，这样才可以使自己不要一进入高中，就陷入莫名的紧张、焦虑状态之中，才可以使自己以良好的心态去完成高中的学业。

第二，摆在高一同学面前的首要问题是怎样做好高中学习的思想准备和心理准备。

高中阶段的学习有不少特点：高中教材知识量明显增大，每门学科都涉及至多个分支;理论性明显增强，高中学习对理解要求很高，不动一番脑子，就难以掌握知识间的内在联系与区别;综合性明显加强，往往解决一个问题，还得应用其它学科的知识;系统性明显增强，高中教材的知识结构化升级;能力要求明显提高。如果上了高中，不注意在学习基础知识的过程中培养自己的能力，特别是思维能力，就会使学习越学越困难;即使勉强毕业，也会直接影响到进一步的学习和工作。高中生对事物的选择性、独立性、自觉性、实效性等方面都增强了，但对高中阶段学习的长期性和复杂性认识不足，过高估计自己的学习水平，因而容易丧失信心。所以，要充分发挥你们健康心理的优势，克服不良因素。进了高中以后，要在学习上定一个目标，使自己目标明确鼓舞斗志，目标才有动力;学习上要循序渐进，做什么做多少、先做啥后做啥、用什么办法采取什么措施都要认真想好。学习上一定要注意：先预习后上课，先复习后作业;上课专心听讲课后认真复习;定期整理听课笔记，不断提高自己的自学能力。要科学安排好时间，选择好学习时间和方法，合理分配时间注意劳逸结合，交替用脑，做到科学性、计划性、合理性和严格性。要养成专心致志的学习习惯，学习时集中了注意力，就能使神经细胞“全力以赴”，使学习的内容留下明显的痕迹，就能加深记忆。还要养成自我整理知识的习惯，这是读书人的一项基本功。整理知识可以从横向角度，也可以从纵向角度，但基本的方法都是简化。简化的过程既是将所学的知识系统化、条理化的过程，又是对所学知识进行综合、提炼的过程，可以加深对知识的理解，巩固所学知识。要在预习、听课、作业、复习、记笔记，课外学习中通过各种途径提高自己的思维力、观察力、阅读力、记忆力、想象力和创造力等。特别是对每学一个知识后对自己的认知进行再认知，多问几个“为什么”，从而对所学知识了解更加深透。“好风凭借力，送我上青云!”老师们满怀诚意，默默注视着你们，你们会成功的!

第三，高一同学要在人际关系方面做好心理准备。

到了高一，因为父母眼中的你和你眼中的父母和过去完全不一样，正在长大的你和自以为已经长大的你与父母之间的代沟会明显加深;昔日只是学习时在一起的同学变成了生活学习形影不离的伙伴，同性异性同学关系的处理变得敏感起来，常常会左右自己的情绪。所以我们应该处理好这些关系。

首先是与父母的关系方面，对父母这一方，我将抽机会在以后的家长会上，尽力对家长进行辅导沟通，帮助他们掌握和你们交流与沟通的科学方法，为同学们减压。在这里，我重点对同学们提出一些建议。虽然经过青春期的第二次发育，我们长高了，长大了，生理发育趋向成熟，但毕竟没有成熟，用陈旧了的时髦话说，还是一只只青苹果。要理解父母担忧自有他们的道理，这样你的心理上就减少了一部分压力，其次，只要自己表现出具有良好的学习习惯，生活习惯，坚持良好的习惯，父母自然少了一份担忧，就少了一份啰嗦，彼此间自然就少了摩擦的理由。这就是一种主动，主动填平两代人的代沟，一味找对方的不是，一味看对方的不足，而不在培养良好的习惯上下功夫，心理上就永远得不到平静，只会有更多的烦恼。所以我的建议就是尽快培养良好的学习生活习惯，美国著名作家阿尔伯特·哈伯德在一本名叫《观念》的书中是这样评价习惯的。他说：“习惯是伴随你一生的伙伴。好的伙伴会使你受用一生，坏的伙伴可以毁掉你的一生，而选择什么样的伙伴全由你自己来决定。”“习惯的力量起初看起来似乎很微弱，弱如一根绳、一滴水，几乎让人感觉不到它的力量。但绳锯木断、水滴石穿，习惯的力量就存在于类似绳和水滴这种持之以恒，坚持不懈的重复之中。等你能够感觉到它的存在的时候，它的力量已大得足以撼动山岳了。”大家回想一下自己初中的成功和失败之处，我想你们会懂得这个道理的。

其次是与同学，特别是异性同学的相处。与同学相处要记住：把别人想象成天使，在交往中你就不会遇到魔鬼。曾经有位心理学家做了一个非常巧妙的实验：实验人员让两组参加者向同一位女士打电话。告诉第一组说，对方是一个冷酷、呆板、枯燥、乏味的人。告诉第二组说，对方是一个热情、活泼、开朗、有趣的人。结果，发现后一组的参加者与那位女士交谈的很投机，通话时间也明显比前一组的参加者时间长。而前一组的参加者与女士的交谈很难顺利地进行下去。出现这种情况的原因是显而易见的，你事先的预期或看法决定了你的交往方式，包括你的语言信息和非语言信息都会受到预先期待的影响。

弗洛伊德潜意识理论告诉我们，人的言行举止受无意识的态度、观念的影响和支配，这些未经意识过滤的态度、观念会通过微妙的途径传达到对方身上，从而成为未经验证的“事实”。试想，假如这些态度和观念是消极的、敌意的，会产生什么后果可想而知。

并且，在人际互动中，人们都有保持心理平衡的需要。你怎么看别人，别人就怎么看你;你怎么对待别人，别人就怎么对待你。否则，对方就会感到不平衡。所以，如果你事先对他人有一些消极的看法，那么，这些看法势必会无意识地流露出来，表现在你的语言或非语言的信息上。而对方觉察到你发出的信息后，也会作出相应的反应。

同学们你准备好面对新高一了吗?准备好迎接自己的新的学习阶段了吗?希望同学们都能够在暑假的时候做好完全的准备。