心理老师来支招迎接毕业班

我们都知道高考对于同学家长老师学校都有着重要的一意义，基于此面对高考大家肯定都有着或多或少的压力。针对这一问题，我们学大教育专家为大家带来了心理专家来支招迎接毕业班，希望能给大家带来一定的帮助。

学 校：创造宽松和谐环境

市区某中学校长接受采访时表示，无论学校、学生还是家长，大家都要以平常心来迎接高考，该做什么就做什么，不要过分地渲染高考前的紧张气氛。他说，他们中学在离高考还有十几天的时间里，就让学生自主复习、回归课本，有计划地抓好基础知识，老师做好辅导;家长要尽量减少非智力因素对孩子的影响，给学生创造一个宽松和谐的家庭环境，让他们轻装上阵。

学 生：自信不自负

一些考生表示，他们每天的时间都安排得很紧凑，大家现在心态都很好，几次模拟考试下来，自己的水平怎么样心里都有底，也用不着和别人攀比，关键是要做到自信不自负，避免粗心犯错，有针对性地对自身可见的知识漏洞进行弥补，这样才能考出自己的真实水平。

专 家：以平常心迎接高考

高考即将来临，考生及家长紧张和焦虑都是正常的。这时候需要做的是尽可能地以平常心看待高考，“尤其是家长，在转变态度的同时要帮助孩子缓解压力”。

“要想减轻学生的心理焦虑，家长首先要明确，高考并不是唯一的出路，不要拿自己的孩子同别人家的孩子做对比，更要避免在孩子面前强调高考的绝对性”，要做到密切关注孩子的行为举动、避免孩子身染疾病的同时，在言语和行为上还要引导孩子以平常心态对待高考。家长应鼓励孩子在考场上要有信心，以便发挥自己的好水平，也要帮助孩子做好考试失利的最坏打算。在一旁用眼睛默默观察，给孩子自己调节的机会和时间，远比苦口婆心的劝导、喋喋不休的叮嘱要管用得多。 　　

心理专家来支招迎接毕业班经过上文的讲述我们已经知道了，希望大家可以通过上文所提供的内容更好地做好准备备战高考这场考试。