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中考生食谱-盐爆白果做法

来源:学大教育     时间:2015-12-09 19:19:03


中学生学习压力比较大,也特别辛苦,所以既然不能分担学生的学习任务,那么照顾好他们的胃就显得十分重要了,下面学大的老师推荐一个中考生食谱的做法--盐爆白果。

盐爆白果

材料:白果100克,食盐30克

盐爆白果的做法

1、取适量白果,稍加清洗;

2、沥净后,取厨房纸将其表面水分吸干;

3、直接放入微波炉的玻璃转盘上(事先请将转盘处理干净);

4、将食盐均匀的撒在白果上;

5、将转盘放回微波炉中,高火5分钟,然后视爆果情况,再一分钟、一分钟加,最多不要超过十分钟;

6、大部分白果已经爆开,即可食用,切忌不要过量。

关于中考生食谱-盐爆白果做法我们已经为大家讲解了,我们可以学会做它,用它补充孩子的体力 ,使他们更好地备战中考!大家不妨试试吧!

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